Кондратово ПРИШЛИ МОРОЗЫ❄ Друзья, на улице столбик термометра опускается..

ПРИШЛИ МОРОЗЫ❄

Друзья, на улице столбик термометра опускается ниже 30 градусов.

Есть несколько простых правил, которые позволят вам и вашим детям избежать обморожения или переохлаждения на морозе:

💨 носите свободную одежду, одевайтесь как «капуста» — слоями, но чтобы между ними была прослойка воздуха;
💨 не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа;
💨 старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом (в том числе с украшениями — металлическими, золотыми, серебряными);
💨 пользуйтесь помощью друга — следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете;
💨 прячьтесь от ветра — вероятность обморожения на ветру значительно выше;
💨 бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем;
💨 старайтесь не выходить на мороз голодными — организму нужна энергия.

Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, они более подвержены переохлаждению, это следует учитывать при планировании выхода на улицу.
Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Будьте здоровы и согревайте друг друга любовью и теплом❤

#ЦентрПритяжение #Кондратово #Кондратовоактивное #ПМО2024 #Безопасность #Безопасностьдетства #зима

Кондратово ПРИШЛИ МОРОЗЫ❄ Друзья, на улице столбик термометра опускается..